Hero !

جب مشرف کے سامنے کلمہ حق بلند کیا گیا :جس وقت پورے ملک میں ہر شعبہ  جنرل مشرف کے اقتدار کی گرفت میں تھا ، کوئی شخص مشرف کے خلاف […]

Helping People!

🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨ ایک لاجواب اور اِنتہائ پر اثر تحریر میرا یہ یقین ہے کہ اگر ایک دفعہ اس تحریرکو آخر تک پڑھ لیں تو آپکی زندگی میں چھوٹا سااِنقلاب ضرور آئیگا […]

Break fast!

سات صحت بخش ناشتے ڈائٹنگ کے لیے مفید متوازن خوراک سے مراد وہ غذا ہے جس میں مکمل نشونما کے لئے مناسب مقدار میں غذائیت موجود ہو۔چونکہ دن کی شروعات […]